Learnings from an EEC Alumni Workshop
Sandra Díaz: "The power of designing emotional states with coaching".
La importancia de las emociones en el proceso de coaching es algo conocido por los profesionales del sector. Una destreza que muestran y entrenan los coaches en EEC y que, el pasado 10 de septiembre, Sandra Díaz Leonardo, executive coach y formadora en Escuela Europea de Coaching, explicó detalladamente en un taller online en EEC Alumni.
La Reconstrucción Lingüística de la Emoción, una técnica que invita a los coachees a revisar su narrativa y los juicios asociados a sus experiencias emocionales, fue el foco de la sesión online a la que asistieron más de 115 personas.
Las asistentes también tuvieron la oportunidad de realizar ejercicios prácticos para aprender a identificar hechos, juicios, emociones y acciones, y cómo estas categorías se entrelazan en el proceso de toma de decisiones.
Experiential learning, key to EEC Alumni
The coach kicked off the workshop that "not all emotions, even if they seem negative, are useless, sometimes restlessness, ambition or even anger can be useful to drive action"., and closed it by focusing on the design of future actions.
Thus, Sandra Díaz Leonardo underlined the importance of designing conversations and actions based on emotional states by showing that changing the observer is key to unlocking the potential for action in people.
This workshop is an example of Escuela Europea de Coaching's commitment to training coaches who know how to use language and emotions as tools for personal and professional transformation.
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